Pedir un aumento de sueldo puede marcar un antes y un después en tu carrera profesional. En 2025, factores como la inflación, los cambios en el mercado laboral y la búsqueda de mayor equidad han hecho que muchos profesionales se planteen cómo subir su banda salarial.
Una de las metas más comunes es alcanzar un salario de 40k, especialmente en perfiles que ya han adquirido experiencia y empiezan a situarse en niveles cercanos a un sueldo senior.
Si quieres saber cómo pedir un aumento de sueldo en 2025 y qué estrategias seguir para conseguirlo, te damos las claves para preparar tu estrategia y dar este paso con confianza.

5 claves para aumentar tu banda salarial a los 40k
Necesitas una petición sólida para negociar un sueldo senior. Conseguir este aumento depende de varios factores que combinan preparación, estrategia y confianza y que se pueden resumir en cinco claves
1. Argumenta tu petición con datos y logros
Al pedir un aumento de sueldo, respalda tu propuesta con resultados concretos: proyectos liderados, objetivos alcanzados e iniciativas de valor. Además, compara tu banda salarial con los rangos de mercado de tu sector para demostrar si estás por debajo y reforzar tu aspiración a un sueldo senior competitivo.
2. Define tu objetivo: subir la banda salarial a 40k
En cualquier negociación es fundamental tener claro qué quieres conseguir. Si tu meta es subir tu sueldo senior a los 40k, prepara diferentes escenarios de negociación.
La primera opción será alcanzar directamente esa cifra, pero también puedes plantear un aumento de sueldo progresivo en varias fases o complementarlo con beneficios adicionales como formación, flexibilidad horaria o bonus variables. Esta estrategia demuestra apertura y flexibilidad, a la vez que deja claro tu objetivo.
3. Prepara tu reunión con antelación
Solicita una reunión formal, evita improvisar y practica tu discurso. Habla con seguridad y demuestra que tu petición de aumento de sueldo está respaldada por tu desempeño y valor profesional.
4. Refuerza tu perfil con formación y nuevas competencias
Las empresas valoran la actualización constante. Si has obtenido certificaciones o habilidades que aumentan tu aportación, destácalo: es un argumento sólido para negociar un sueldo senior superior.
5. Demuestra compromiso y visión a largo plazo
Las empresas no solo valoran resultados inmediatos, también quieren profesionales que proyecten estabilidad y crecimiento. El aumento de sueldo debe presentarse como una inversión para la empresa.
Muestra tu compromiso, tu disposición a asumir responsabilidades y tu interés en crecer dentro de la organización puede marcar la diferencia y ayudarte a subir tu banda salarial.
¿Cuál es el momento adecuado para pedir tu aumento de sueldo?
No todos los contextos son propicios para hablar de dinero con tu empresa. Para que tu propuesta de aumento de sueldo tenga más posibilidades de éxito, es importante identificar cuándo es más recomendable solicitar una revisión de tu salario.
Algunas situaciones recomendadas para negociar tu banda salarial son:
- Tras conseguir resultados destacados
- Cuando la empresa atraviesa un buen ciclo económico
- En una evaluación de desempeño
- Ante un cambio de funciones o responsabilidades que justifiquen un sueldo senior
¿Qué hacer si tu empresa rechaza tu propuesta de aumento de sueldo?
Al pedir una subida de tu banda salarial no siempre recibirás un “sí” inmediato. En algunos casos, tendrás que esperar meses o incluso un año para que tu solicitud de aumento de sueldo sea reconsiderada.
Si no obtienes la subida de sueldo, aprovecha para:
- Pedir feedback para mejorar y volver a intentarlo
- Negociar beneficios alternativos
- Pactar una revisión futura de tu banda salarial.
- Considera nuevas oportunidades en el mercado laboral que te acerquen a un sueldo senior
Conclusión: Prepara una buena estrategia para pedir el aumento de sueldo
Como ya hemos visto, pedir un aumento de sueldo no es solo una cuestión económica, es un paso estratégico en tu desarrollo profesional.
Negociar correctamente tu sueldo senior no significa exigir, sino reconocer tu valor y transmitirlo con confianza. Con preparación, formación y compromiso, es posible dar el salto hacia una banda salarial de 40k y consolidar tu crecimiento dentro de la empresa.
Si sientes que ha llegado el momento de dar este paso y quieres diseñar tu estrategia con mayor seguridad, en S&you podemos asesorarte para impulsar tu carrera y orientarte en cada etapa de tu negociación salarial.
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