Artículos de Cristina Alonso

Transición energética: cómo aplicar un plan de sostenibilidad en tu empresa
La transición energética es una necesidad que debe aplicarse en las empresas para ser competitivas, responsables y estar alineadas con los objetivos globales de sostenibilidad. Aplicar un plan de sostenibilidad sólido no solo mejora la eficiencia operativa, sino que también refuerza la reputación corporativa y atrae a inversores, clientes y talento consciente. ¿Sabes por qué…

Cómo pedir un aumento de sueldo: 4 claves para conseguirlo
Pedir una subida salarial es un paso importante en la vida profesional de cualquier trabajador. Es algo que puede parecer intimidante, pero con una buena preparación, un enfoque adecuado y argumentos sólidos, aumentarás tus posibilidades de éxito. En este artículo, te explicamos cómo pedir un aumento de sueldo con confianza. ¡No hay nada que temer!…

¿Puedo pedir la baja por burnout? Qué es este síndrome y cómo recuperarte
El burnout laboral es una realidad cada vez más presente en el entorno profesional actual. Se trata de una respuesta al estrés crónico en el trabajo, largas jornadas y falta de descanso. Este síndrome de burnout puede afectar seriamente tanto a tu salud mental como física ya que, en los casos más graves, puede ser…

Declaración de la renta 2024: los cambios que debes conocer antes de presentar tu borrador
La declaración de la renta es uno de los trámites fiscales más relevantes para particulares y autónomos en España. Cada año, la Agencia Tributaria introduce ajustes que afectan tanto a las deducciones como a las obligaciones fiscales. ¿Sabes cuáles son los cambios en la declaración de renta 2024? Te contamos todos los detalles para prepararte…

Nueva ley de despido 2025: Todo lo que necesitas saber sobre la reforma y los despidos disciplinarios
Este mes de enero, la Ley Orgánica 1/2025 ha introducido reformas en el Estatuto de los Trabajadores y en la Ley Reguladora de la Jurisdicción Social. Además, la nueva ley de despido introduce cambios significativos en la normativa laboral en España, afectando directamente tanto a trabajadores como a empleadores. En S&you, como expertos en gestión…

¿Te pueden despedir estando de baja? Guía legal para proteger tus derechos en 2026
Si te encuentras en una situación de baja médica, puede que te haya generado mucha inseguridad y preocupación, sobre todo, en relación a los despidos. Muchos trabajadores se preguntan si un despido estando de baja médica es posible y, sobre todo, si es legal. En este artículo explicamos con claridad si te pueden despedir estando…






